茶香氤氲传家训 敬老承德暖重阳
2025-10-31 15:57:00  来源:中国江苏网  
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岁岁重阳,今又重阳。为传承中华传统节日文化,丰富村内中老年群体的精神文化生活,营造尊老、敬老、爱老的浓厚氛围,康博村村委联合金苹果社工在重阳节当天精心组织了一场集养生、健身、团圆于一体的重阳节主题活动。村里的阿姨们齐聚一堂,亲手制作养生花茶包、攀登村中小山、共练八段锦,还分享了香甜软糯的重阳糕,在欢声笑语中度过了一个充实又暖心的节日。

活动当天,康博村的小亭子内已是热闹非凡。桌上整齐摆放着菊花、枸杞、红枣、陈皮、金银花等多种养生食材,香气四溢。在金苹果社工的指导下,阿姨们围坐在一起,认真学习养生花茶包的搭配技巧和制作方法。“菊花清热明目,枸杞滋补肝肾,这样搭配着泡,又好喝又养生!” 一位经验丰富的阿姨一边挑选食材,一边和身边的姐妹们分享养生心得。大家分工合作,称量、分装、封口、系绳,每一个步骤都做得一丝不苟。不一会儿,一个个包装精致、配料丰富的养生花茶包就制作完成了,阿姨们捧着自己的劳动成果,脸上洋溢着满满的成就感。这些花茶包不仅可以自己饮用,还能作为节日礼物送给家人朋友,传递健康与温暖。

花茶包制作完毕后,阿姨们精神抖擞地前往村后的小山,开启了登山赏景之旅。秋日的康博村小山层林尽染,空气清新。一路上,大家结伴而行,相互搀扶、彼此鼓励,一边欣赏着山间的秋日美景,一边畅谈着村里的变化和生活的趣事。“以前总在家忙家务,难得有机会和姐妹们一起登山,既能锻炼身体,又能呼吸新鲜空气,太惬意了!” 一位阿姨笑着说道。登山过程中,大家欢声笑语不断,嘹亮的歌声在山间回荡,充分展现了康博村阿姨们乐观向上、活力满满的精神风貌。

抵达山顶后,稍作休整,专业的阿姨便带领大家练习起了八段锦。“双脚与肩同宽,屈膝松胯,沉肩坠肘……”阿姨耐心地讲解着每一个动作的要领,大家跟着节奏,一招一式学得有模有样。柔和的动作、均匀的呼吸,大家沉浸在八段锦的养生意境中,感受着传统养生文化的独特魅力。练习结束后,阿姨们纷纷表示,八段锦动作舒缓,非常适合中老年人锻炼,以后要经常练习,增强体质。

活动的最后,金苹果社工将精心准备的重阳糕分发给每一位参与活动的阿姨。重阳糕色泽金黄、软糯香甜,寓意着 “步步高升”“健康长寿”。大家围坐在一起,品尝着香甜的重阳糕,分享着活动中的快乐与感悟,现场氛围温馨而融洽。“今天的活动太有意义了,不仅学到了养生知识,锻炼了身体,还感受到了村里对我们老年人的关爱,心里暖暖的!” 一位阿姨激动地说。

此次康博村重阳节主题活动,不仅让阿姨们体验了传统节日的乐趣,感受到了浓浓的节日氛围,更传递了健康养生的生活理念,增进了村民之间的邻里情谊。下一步,康博村将继续关注中老年群体的需求,举办更多丰富多彩的文化体育活动,不断提升村民的幸福感和获得感,让传统美德在乡村振兴的进程中持续传承发扬。(金平)

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责编:宁晨
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