在5·25心理健康节来临之际，为助力儿童身心健康发展，泰州市海陵区京泰路街道康复驿站和京泰路街道未成年人保护站联合高港区阳光心理服务中心精心策划并开展了“爱自己，向光行”——5·25心理健康节集市活动。此次活动巧妙融入儿童心理学元素，通过丰富多样的游戏与体验，助力孩子们在轻松愉快的氛围中实现情绪放松、专注力培养与艺术疗愈等，为孩子们打造了一场充满趣味与意义的心灵之旅。

活动设置了签到摊位、心理游戏区、体能活动区和手工体验区等多个区域，每个区域都设计了特色活动，孩子们每完成一个游戏，就能在入场券上获得一枚独特的印章，集齐不同数量的印章可兑换相应奖品，集齐9个不一样颜色的印章还能参与隐藏游戏，有机会获得特别奖励。

活动现场，孩子们热情高涨，迫不及待地开启了这场充满惊喜与挑战的心理之旅。服务台作为活动的起点，不仅承担着儿童发放入场券、兑奖的功能，还设置了充满趣味与深意的隐藏游戏“自我夸夸镜”。孩子们站在镜子前，大声说出“我笑起来很好看”“我的眼睛很明亮”等夸奖自己的话语，在自我肯定中增强自信心，勇敢迈出爱自己的第一步。

心理游戏区无疑是活动的一大亮点。“情绪解码小达人”“色彩速读风暴”“迷宫限时冲刺”“神奇24点”等趣味互动游戏，以寓教于乐的方式，为孩子们打开了探索心理世界的窗口。通过情绪分享、手眼协调训练、专注力挑战和思维运算等活动，孩子们不仅提升了认知能力、锻炼了思维灵活性，还在游戏过程中学会了情绪表达与管理，增强了抗挫折能力。

“在‘情绪解码小达人’里抽到‘难过’卡片时，我突然发现把烦恼说出来就没那么难受啦！”10岁的小雨晃着集满印章的入场券，眼睛亮晶晶的分享。

“玩‘色彩拍掌’时，我感觉自己的小手和眼睛配合得越来越默契，原来训练专注力这么有趣！”7岁的浩浩举着赢来的拼图奖品，笑得格外自豪。

孩子们在欢乐中实现了自我成长，建立了积极的自我认知，为培养健康的心理状态和良好的学习生活习惯奠定了坚实基础。

体能活动区同样精彩不断。“超越梦想”与“箭影投壶风云赛”等活动，将运动与趣味、传统文化相融合。孩子们在肢体协调锻炼中增强体质，在目标挑战里磨炼意志，在趣味互动中释放压力，不仅实现了体能提升，更在完成任务的成就感中收获自信，助力身心健康全面发展。

手工体验区更是成了孩子们发挥创意与想象力的艺术天地。“童声闪耀勇气台”“漆韵传情工坊”“快乐涂鸦铺”等活动，让孩子们大胆表达喜好，释放艺术灵感，通过艺术创作与表达在动手实践中释放压力、舒缓情绪，用色彩与创意构建内心世界，在分享与展示中增强自信，实现艺术疗愈，助力培养积极乐观的心理品质与审美素养。

“在‘快乐涂鸦铺’把星星画在帆布包上时，我觉得心里也开满了花！”6岁的瑶瑶转着圈展示作品。

“对着‘自我夸夸镜’说‘我超棒’的时候，一开始有点不好意思，但说完后感觉自己真的充满了能量！”8岁的阳阳兴奋地比画着，这些充满童趣的感悟，正是孩子们在活动中收获心灵成长的生动写照。

此次“爱自己，向光行”5·25心理健康节集市活动，通过寓教于乐的方式，将情绪放松、专注力培养、艺术疗愈等儿童心理学理念融入各个活动项目中，让孩子们在游戏与体验中学会认识自己、接纳自己、关爱自己，同时也提升了孩子们的心理素质和综合能力。

海陵区京泰路街道康复驿站、海陵区京泰路街道未成年人保护站与高港区阳光心理服务中心也将继续携手，开展更多有益儿童心理健康的活动，为孩子们的成长之路点亮心灵之光，助力他们向阳而生，茁壮成长。（吕露）