2025年5月24日,苏州工业园区菁华社区20余名青年走进李良济国药馆,开展“脆皮青年养生局”主题活动。这场中医文化体验之旅,不仅让青年们学习了千年传承的养生智慧,更通过深度接触苏州传统文化,帮助青年更好地了解苏州、融入社区。
作为胜浦街道第九届公益创投项目之一,活动当天,青年们首先参观了李良济中医药文化馆,在“视、听、触、嗅、品”五感沉浸式体验中,近距离感受中医药文化的博大精深,了解这一承载着中华民族智慧的非物质文化遗产。
专业中医师为青年们带来《夏季养生》专题讲座,针对当代年轻人普遍存在的亚健康问题,讲解中医调理之道。活动还特别安排了一对一把脉问诊环节,中医师根据每位青年的体质特点提供个性化养生建议。考虑到青年群体常见的肩颈问题,活动中还安排了肩颈理疗按摩体验,帮助青年缓解身体压力。在健康体检环节,青年们尝试了中医CT检测,直观了解自身健康状况,并品尝了李良济特制的养生茶饮与药膳。最受欢迎的是手作体验环节,青年们亲手制作了专属夏日安康香囊,将中医养生理念融入日常生活。
“这次活动让我不仅学到了养生知识,更感受到了苏州传统文化的魅力。”一位参与活动的青年表示,“通过这样的体验,我对苏州有了更深的认识,也感觉自己更融入这座城市了。”
此次活动是菁华社区“青年融入计划”的重要组成部分。未来,社区将持续开展“文化+体验”系列活动,让青年人在感受传统文化魅力的同时,找到与青年自身需要相适配的点,真正实现让青年人从“住在苏州”到“爱上苏州”再到“融入苏州”的转变。