近日，当铁路上海局开行的新疆银发旅游专列载着欢声笑语驶向远方，这列承载着老年人诗与远方的列车，不仅是一趟旅行，更映照出社会对老年群体的关怀与重视。在人口老龄化程度持续加深的当下，积极构建老年友好型社会，已成为时代赋予我们的重要使命，关乎社会文明进步，更彰显着一座城市、一个国家的温度与担当。

以理念更新破除偏见枷锁，重塑对老年群体的认知维度。长期以来，社会对老年群体存在诸多刻板印象，将“老”与“弱”简单画等号，忽视了他们丰富的人生阅历和潜在价值。然而，岁月沉淀的不仅是白发，更是智慧的结晶；时光留下的不仅是皱纹，更是经验的宝藏。破除年龄偏见，需摒弃“一刀切”的思维定式，认识到老年人并非社会的负担，而是社会发展的宝贵财富。正如南京82岁的“翻译奶奶”葛欣，退休后自学多门外语，义务为社区居民开展外语课堂，用知识传递温暖 ；杭州“银发宣讲团”的老党员们，走进校园、社区讲述红色故事，让革命精神代代相传。他们是历史的亲历者，能以鲜活故事传承文化根脉；他们是生活的智者，可凭借人生积淀为社会发展建言献策；他们更是时代的见证者，以独特视角为社会进步提供借鉴。唯有从思想深处重塑对老年群体的认知，才能为构建老年友好型社会奠定坚实基础。

以制度保障筑牢坚实根基，编织覆盖全龄的关爱网络。构建老年友好型社会，制度保障是关键。完善的养老保障体系，是老年人安享晚年的“定心丸”；健全的医疗服务体系，是老年人健康生活的“守护者”；便捷的公共服务体系，是老年人融入社会的“助推器”。上海推出“家庭养老床位”服务，通过智能设备和定期上门护理，让老人在家就能享受专业养老服务；北京开展“时间银行”互助养老，低龄老人照顾高龄老人可存储服务时间，未来兑换相应养老服务。从完善养老保险制度到提升基层医疗服务能力，从优化公共交通适老化改造到推进社区养老服务设施建设，每一项制度的完善、每一个政策的落地，都在编织着一张覆盖全龄、保障有力的关爱网络。这张网络，让老年人在生活中有依靠、在医疗上有保障、在出行时无障碍，真正实现老有所养、老有所医、老有所乐。

以社会参与激发银发活力，书写“老有所为 ”的时代篇章。老年群体渴望融入社会、发挥余热的热情从未减退。为他们搭建参与社会事务的平台，就是点燃他们心中的希望之火。深圳“银龄智库”汇聚数百名退休专家，为城市规划、产业发展等提供专业建议；成都“银龄志愿者服务队”深入社区，开展矛盾调解、环境整治等志愿服务，成为基层治理的重要力量。无论是参与社区治理，为邻里和谐贡献力量，还是投身志愿服务，用爱心温暖他人，或是发挥专业特长，在传承文化、传授知识中实现自我价值，老年人都能以独特的方式为社会发展注入活力。当越来越多的老年人走出家门、参与社会，他们不仅丰富了自己的精神世界，更以实际行动打破年龄界限，展现出“夕阳无限好”的别样风采，书写着老有所为的时代篇章。

构建老年友好型社会，是一场没有终点的接力赛，需要全社会的共同努力。从理念更新到制度保障，从设施完善到社会参与，每一个环节都不可或缺，每一分努力都意义非凡。唯有让尊老、敬老、爱老、助老成为全社会的行动自觉，才能让“银发浪潮”涌动温暖力量，让每一位老年人都能在新时代共享发展成果，绽放人生光彩，共同绘就一幅老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐的美好画卷。(文/刘春萌)