重阳节来临之际,苏州工业园区唯亭街道维纳花园社区党支部联合社区妇联、社区团支部开展了“维纳送安康,艾锤暖重阳”活动,为社区的老年朋友们送上了一份特殊的重阳节礼物。
重阳文化,传承经典
活动当天,红色管家志愿者为大家讲述了重阳节的由来,让老人们对这个传统节日有了更深刻地认识。重阳节作为我国的重要传统节日,承载着丰富的文化内涵和敬老爱老的传统美德。接着,又介绍了重阳节食用柿子的习俗,寓意着事事如意。老人们听得津津有味,纷纷回忆起自己年轻时过重阳节的情景。
养生之道,积极探讨
随后,专业老师为大家讲解了中老年人秋冬季节的保养知识。从饮食调理到运动健身,从日常起居到心理调节,老师深入浅出地为大家进行了详细地讲解。老人们积极参与讨论,分享自己的养生心得。有的老人介绍了自己每天坚持散步的习惯,有的老人则分享了自己的食疗秘方。大家互相学习,共同提高养生意识。
艾草妙用,亲手制作
最后,老师向大家科普了艾草的妙用。艾草作为一种传统的中药材,具有温经散寒、祛湿止痛等功效。在巾帼志愿者和青年志愿者的帮助下,大家一起用棉布、麻绳和干艾草制作了养生艾草锤子。老人们亲手制作,乐在其中。这些艾草锤子可以用来敲肩膀、敲背,活动现场,就有许多叔叔阿姨一做完就开始互相帮忙敲背起来,大家拿着自己制作的艾草锤子,脸上洋溢着幸福的笑容。
此次活动不仅让社区的老年朋友们度过了一个有意义的重阳节,也弘扬了中华民族敬老爱老的传统美德。维纳社区将继续关注中老年人的生活需求,为他们提供更多丰富多彩的活动,让他们在社区里安享幸福晚年。